С субботы на воскресенье мы в очередной раз переводим стрелки на один час назад, напоминает GZT.ru.
По словам ученых, наш организм успеет адаптироваться к новому времени за 24-36 часов.
Исследования не выявили негативного воздействия, которое может оказывать на здоровье людей переход на зимнее время.
В первые один-два дня после перехода на летнее время,
когда стрелки часов переводятся на час вперед, у людей, действительно,
может отмечаться ухудшение настроения из-за недосыпания. Кроме того, в
этот период повышается рост числа дорожно-транспортных происшествий.
Зачастую это связано со спешкой водителей, забывших перевести часы и
опаздывающих на работу, или их попытками взбодриться крепким кофе,
который оказывает сильное влияние на легко возбудимых людей и также
может спровоцировать аварию.